lördag 23 mars 2013

Spin Of Hope, tramptag ger hopp


Spin of Hope är Sveriges största spinningevent och går ut på att du tillsammans med dina kompisar eller arbetskamrater håller igång en spinningscykel i 12 timmar.

För min del blev att leda ett distanspass (berget) mellan klockan 13-14, sedan fortsatte jag med IndoorWalking en timme till. Bra insats för gott ändamål! 


Det kändes att jag hade redan innan tränat 75 min NMT (Nordic Military Training) på förmiddagen, lite trötta ben som fick jobba extra under IndoorWalkingen.


Nu hemma i soffan och vilar och väntar att de andra skall komma i mål efter 12 timmar...bra jobbat.


Tillägg den 25 mars: Vi på Friskis och Svettis Lund samlade in 84 510:- kronor!!!! TACK alla!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar