onsdag 24 augusti 2011

Jag börjar bli redo....

Skälen till att ge sig ut på en pilgrimsvandring är många.
För mig är det ett sätt testa mina gränser, ta en paus från vardagen, att få koppla bort huvudet och använda kroppen. Jag längtar efter en genomtrött kropp och fötter som fått arbeta. Hoppas bara att fötterna håller...!

Pilgrimens sju nyckelord
1. Långsamhet
  • I vandringens stilla tempo får vi ta del av långsamheten, som ger oss möjlighet att sakta ner och få syn på oss själva.
2. Frihet
  • Att få vandra utan almanacka och måsten, med bara det allra nödvändigaste i packningen ger en känsla av yttre och inre frihet från stress och krav.
3. Enkelhet
  • Under en pilgrimsvandring skalar man av allt som är onödigt. Man bär med sig endast det allra nödvändigaste.
4. Bekymmerslöshet
  • Att ta dagen som den kommer och inte bekymra sig för morgondagen. Varje dag innehåller bara en sak och det är att vandra ett steg i taget och komma fram till rastplatserna.
5. Tystnaden
  • I vandringen får vi ta del av stillhet, lugn och tystnad. Varje dag innehåller några etapper där alla går i tystnad. Det är som att befinna sig i en stunds retreat.
6. Delande
  • Under vandringen så delar alla med sig av det yttre, som till exempel plåster, dryck, nötter och russin. Genom samtal och möten med andra under vandringen så blir det även ett inre delande.
7. Andlighet
  • Pilgrimsvandringens innehåll och rytm öppnar upp för andlighet. Samtal, möten, mässan, tystnaden, delandet och att vistas i naturens sakrala kyrkorum.
Jag är färdig med min utrustning, ser ut så här 2011-09-04 (en dag innan resan): 


lätt ryggsäck Ospray Exos 46 liter
Vandringsskor
2 par tjocka strumpor, ull/funktionsmaterial
2 par tunna strumpor, ull/funktionsmaterial
2 BH, 2 trosor
barfotaskor, Vivo Barefoot Ultra
T-shirt, funktionsmaterial
Linne, funktionsmaterial
Silkesskjorta, långärmad
Fleece-tröja, tunn
Shorts och capribyxor
Långa vandringsbyxor
Silkesboxer och -linne (= pyjamas)
Hatt   
Regnponcho + regnskydd till ryggsäcken
Vind-/löparjacka 
midjeväska
Hygienartiklar (små mängder): deodorant, shampoo, försvarets hudsalva till fötterna, tandbortste och tandkräm, Aqualan kräm (passar både kropp och ansikte-hoppas jag), Compeed, lite kirurgiskt sytråd (att sy blåsorna med).
Mediciner: Voltaren, antihistamin, kortison, några viktiga vitaminer och mineraler (D-vitamin, Magnesium, multivitamin med mjölksyrebakterier)
Liten resehandduk sidenviskos
Liten penn-ficklampa
pass, europeiskt sjukförsäkringskort, pengar, kreditkort 
Dagbok och penna
Solglasögon, öronproppar
Mobiltelefon med laddare, kamera finns i mobilen
Liten bok om vandringen
Marseille tvål (tvätt från kropp till kläder)
Vattenflaska
Vandringsstavar
Knäskydd, 2 st ankelskydd


När jag räknat bort mina resekläder blir totalvikt 5 kg!!


Min syster ta mer plåster, säkerhetsnålar, antiseptiskt salva.






1 kommentar:

  1. Jag minns när jag läste just de här orden om pilgrimsvandring i Vadstena kyrka för ganska många år sedan. Lycka till, Leena, med din pilgrimsvandring. :)

    Kram!

    SvaraRadera