fredag 23 april 2010

Hos sjukgymnasten idag...


Det är inte dags att slänga träningsskorna än. 
Jag hade ju problem med mitt knä i början av månaden, knäet låste sig! Och jag trodde förstås det värsta...
Men det verkar inte vara något farligt, jag har bara blivit svagare på mitt höger ben.Och stelare.
Väldigt mycket beror på att knäet har opererats tre gånger.
Och omedvetet har jag inte belastat mitt höger ben, musklerna där lika mycket. Så är det med det omedvetna!

Detta har inneburit att jag blivit svag...

Men med rätt träning, hårdträning på gymmet skall det fixa sig. Nu gäller det...träning och stretch.
Det skall bli bra!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar