söndag 21 mars 2010

Epikondylit...?


Inflammation i armbågsleden kallas epikondylit.

Är det detta jag har? 
Har haft ont till och från sedan några veckor. Och började äta Voltaren ca en vecka sedan.

"Inflammationen beror på överansträngning, men behöver inte ha något med de nämnda sporterna att göra. 
Ett monotont arbete med växlande böjd och rak armbåge är det som brukar utlösa besvären."

Jag kan inte komma på något speciellt jag har gjort...varför skulle jag då få detta besvär. 

Det sägs att man i första hand skall undvika alla rörelser som gör ont.
Jag har inte haft någon skillnad på att röra på mig eller inte göra det...känns att jag haft mer ont i vila.
Men när det inte blivit bättre tänkte jag att det är lika bra att fortsätta jobba som vanligt här hemma...och idag blev det en hel dag i trädgården.
Och smärtan är inte värre...men inte är det borta heller. 
Jag skall väl bara stå ut!

3 kommentarer:

  1. Så jobbigt! Hoppas att det släpper snart!

    Varm kram

    SvaraRadera
  2. Inte fler krämpor. Det tar aldrig slut. Eva

    SvaraRadera
  3. Man får väl leva med sina krämpor...*ler*

    SvaraRadera